近视患者如何恢复视力

近视多由遗传、用眼过度、营养不均衡等因素导致。近视患者应重视视力保护，严重时需及时就医。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.用眼习惯：避免长时间近距离用眼，注意劳逸结合，定时远眺放松。2.按摩保健：常做眼保健操，按摩睛明、攒竹等眼周穴位，促进血液循环。3.饮食调理：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等。4.药物辅助：可使用阿托品滴眼液等，但需遵医嘱，注意可能的副作用。5.手术治疗：度数稳定且符合条件的患者可考虑激光近视手术等方式。总之，近视患者应综合采取多种方法来保护和恢复视力，日常注意用眼卫生，定期检查视力。

2019-06-27 15:31:21

患者你好，控制近视的第一步就是要避免近距离用眼，保持眼睛与被视物的距离大于30厘米。另外，用眼时间也不易过长，每用眼三十分钟就要进行休息，远眺、闭目、看绿色物体等方式都是可以达到放松眼部效果的。最后，001%的阿托品眼药水或者OK镜都有助于控制近视的发展。祝您健康。

2019-06-21 18:23:05