孕妇能吃菠萝吗

孕妇可以吃菠萝，菠萝富含多种营养物质，对孕妇有一定益处，但食用时也有注意事项。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.营养成分：菠萝含维生素C、维生素B族、糖分、矿物质等，能补充孕妇所需营养。2.改善食欲：可增进孕妇食欲，尤其对孕期食欲不佳者有帮助。3.缓解孕吐：其酸甜口味有助于减轻孕吐症状。4.润肠通便：促进肠道蠕动，预防孕期便秘。5.食用注意：菠萝中含菠萝蛋白酶，可能刺激胃肠道，不宜多吃，食用前宜用盐水浸泡。孕妇适量食用菠萝有益，但要注意正确的食用方法。

2019-06-29 07:34:14

你好，孕妇可以吃菠萝吗，原则上怀孕前能吃的东西，怀孕后也能吃，只是菠萝里头，含有一种菠萝蛋白酶，这种菠萝蛋白酶对一些人，容易引起过敏，过敏人容易有全身发痒，口舌麻木、恶心呕吐，甚至腹泻等症状，我们在吃菠萝之前，必须要用盐水浸泡，破坏菠萝蛋白酶，这样可以确保安全性和增加口感，而且也不宜多吃，在饮食上尽量做到营养均衡丰富，这样的话才能够有利于，宝宝的生长。希望我的回答对你有帮助。

2019-06-21 18:23:12