颈椎生理曲度变直怎么恢复

颈椎生理曲度变直要恢复是比较困难的，颈椎生理曲变直会出现头晕，恶心呕吐等症状的，可以做下针灸，艾灸，中药熏蒸等治疗，平常不要低头过多不要睡太高枕头，一个拳头高度就可以了，平常可以多做，李志超可以多用鸡肉煲汤，同时在煲汤的过程中加几滴醋促进钙的吸收。

2019-06-26 17:39:26

患者你好，颈椎生理曲度变直是由于不正确的姿势或生活方式造成颈部肌肉劳损，从而导致颈椎生理曲度改变。其恢复方法如下：1、保持正确的坐姿；2、自我功能锻炼：长时间伏案工作后，可起来适当走动，或眺望远处，双手置于颈椎后方，进行自我按摩，同时让颈椎后伸，使颈椎生理曲度获得恢复；3、使用圆形枕头：睡觉时将圆枕放在颈椎后部，有利于恢复颈椎的生理曲度。祝您健康。

2019-06-21 18:23:24