怀孕时能吃火龙果吗?

2019-06-21 18:15:28

问题描述:怀孕时能吃火龙果吗?

医生回答(2)
何慧仪 主任医师广州市第一人民医院

怀孕的时候可以吃火龙果,火龙果营养丰富,里面含有丰富的蛋白质,脂肪,维生素,粗纤维和各种微量元素,有利于孕妇对营养成分的吸收。而且火龙果含水分较大,有利于促进胃肠道的消化功能。因为火龙果的属性偏凉,所以孕妇不要长时间吃。怀孕期间适当户外活动。

2019-06-27 21:24:33
孟庆福 医师家庭医生在线合作医院

您好,怀孕是说明在女性体内有一个或多个胎儿或胚胎的情况,一般怀孕是可以适当吃些火龙果的,对孕妇和胎儿都有好处的,这火龙果是一种低能量的水果,可预防便秘,控制体重,预防妊娠纹等的功效。因为怀孕后身体的一些激素水平发生变化,导致大部分的孕妇有可能会便秘,火龙果属一类易消化又营养的水果,吃了是有好处的。怀孕后应在平时的饮食还需要注意营养的均衡,适当多锻炼,保持一个良好的心态,休息要规律,遵医嘱定期做孕检。希望我的回答能帮到您。

2019-06-21 18:25:28

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