爬楼梯为何会伤膝盖？

爬楼梯伤膝盖，主要与体重、运动方式、关节结构、肌肉力量、年龄等有关。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.体重：体重过重会增加膝盖负担。2.运动方式：爬楼梯姿势不正确或速度过快易损伤。3.关节结构：先天关节结构异常，如膝内翻，更易受伤。4.肌肉力量：腿部肌肉力量弱，对膝盖保护不足。5.年龄：年龄增长，关节软骨退变，易受损伤。总之，要注意控制体重，正确爬楼梯，锻炼肌肉力量，保护好膝盖。

2019-06-27 14:41:22

患者好，每天爬楼梯伤膝盖的，随着年龄的增加，膝关节内软骨退化，老年人骨质疏松的缘故，膝关节关节面也会有一定的退行性改变，这时候进行爬楼梯的话不利于膝关节的功能和寿命，对于膝关节内的半月板会有一定磨损，久而久之容易引起关节部位疼痛等不适。以上是我的建议，由于无法全面了解病情，如有不适请及时就医。

2019-06-21 18:25:48