哺乳期喝柠檬水的注意事项

哺乳期喝柠檬水需注意柠檬的新鲜度、饮用量、饮用时间、过敏情况及对宝宝的影响。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.柠檬新鲜：选择新鲜无变质的柠檬，避免食用腐烂柠檬制成的柠檬水。2.饮用量适度：不宜过量饮用，以免引起肠胃不适。3.饮用时间：避免空腹或睡前饮用，以免影响消化或睡眠。4.过敏反应：若自身对柠檬过敏，应停止饮用。5.关注宝宝：观察宝宝有无腹泻、过敏等异常，如有应停止。哺乳期女性喝柠檬水要谨慎，注意上述方面，如有不适及时就医。

2019-06-27 14:48:12

患者你好，哺乳期是能够喝柠檬水的，柠檬当中含有丰富的维生素C，柠檬水有较强的杀菌能力，并且能够提高人体的免疫力。柠檬是不能单吃的，一般人吃不了，喝柠檬水是可以的。柠檬水有排毒养颜、消除便秘、延缓衰老、补钙，还有减肥的作用，还可以防止心血管的疾病。哺乳期的妇女由于运动量不是很大，容易产生便秘，所以多喝点柠檬水可以消除便秘的症状。柠檬水还可以美容养颜的作用，但是柠檬水不能喝得太浓，喝太多。因为宝宝的胃肠道比较娇嫩，柠檬可以通过乳汁进入宝宝的胃肠道，有可能会影响宝宝的胃肠的功能，所以少量的喝是没有问题的。祝健康。

2019-06-21 18:25:50