问题描述：来月经能吃香蕉吗？
问题描述：来月经能吃香蕉吗？
来月经时是可以适当的食用香蕉的，香蕉当中富含的营养价值也是非常高，当中含有丰富的维生素、钾类。但是应该注意避免食用过多的香蕉，以免导致月经不调。月经期间可以多食用一些葡萄，柠檬，菠萝，无花果，橄榄等食物，这些食物性平，不仅富含丰富的营养价值，还能够缓解经期的不适症状。
2019-06-25 14:53:37你好，来月经是可以吃香蕉的。正常情况下一般来月经时，不需要特殊的处理。正常月经具有周期性，出血的第一日为月经周期的开始，相邻两次月经第一日的间隔时间称为一个月经周期，一般为21到35天，平均28天。每次月经持续时间称为经期，一般2到7天，多为3到5天。一次月经的总失血量为经量，正常经量为30到50毫升，超过80毫升称为月经过多。一般月经期无特殊症状，但经期由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些妇女出现下腹部及腰骶部下坠、不适或子宫收缩痛。希望我的回答对你有帮助。
2019-06-21 18:26:12展开全部内容