来月经时能否喝红糖水

2019-06-21 18:16:21

问题描述:来月经时能否喝红糖水

医生回答(2)
禤庆山 主任医师广州市妇女儿童医疗中心

来月经时能否喝红糖水,需视个人情况而定。一般与月经出血量、疼痛程度、个人体质等因素有关。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。1.月经出血量:若出血量少,喝红糖水可活血化瘀,增加经量;若出血量正常或偏多,不建议喝,以免导致出血量过多。2.疼痛情况:伴有痛经时,适量喝能缓解疼痛;无疼痛则无需特意喝。3.个人体质:平素体质虚寒者,喝红糖水有益;体质燥热者,可能会加重不适。4.血糖水平:血糖正常者可适当饮用;血糖高者应避免。5.营养需求:若身体能量消耗大,可补充;反之则不必。总之,来月经时是否喝红糖水要综合考虑自身情况,不可盲目跟风。

2019-06-25 19:08:08
谷印亮 医师家庭医生在线合作医院

患者你好,红糖水有温经散寒的作用,对于体质寒凉的女性朋友,来月经喝红糖水,是有一定的调理作用的。喝红糖水能增加血液循环,有助经血的排出,所以对于来月经不畅顺的女性朋友来说,月经期喝红糖水是有好处的。红糖的热量高,宫寒的人也可以喝,对缓解痛经也有好处。有些女性朋友月经量较大的,就建议不要喝红糖水了,否则可能会导致经血干净要延长。月经期注意不要喝生冷饮品。祝健康。

2019-06-21 18:26:21

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