怎样可以减肚子上的赘肉？

你好，肚子上的赘肉是很多人的困扰，不过如果我们能够采取合适的方法的话，也是能够将其去除的。大家可以选择每天使用瘦身霜涂抹在肚子部位，按摩十分钟左右的时间，坚持一段时间，能够有效地去除肚子上的赘肉。除此以外，也可以每天做一些如转呼啦圈和游泳之类的运动。

2019-06-25 14:17:27

你好，很多的人肚子都会很胖，这个是很正常的，这个跟你的生活方式运动的频率是有很大的关系的，所以需要自己花心思才行，肚子上只要不是因为疾病就不需要太过于担心了锻炼减肚子上的赘肉的举措建议：1，进行肚子上的针对性的运动2，通过有氧运动和无氧运动相结合我们要注意自己肚子上的赘肉的锻炼，在锻炼的时候要有针对新，同时也要注意自己的饮食的方面的健康以及饮食方面的清淡才行，不要摄入太高脂肪含量的东西。

2019-06-21 18:26:23