糖尿病患者适宜食用的水果有哪些

糖尿病患者可选择一些含糖量较低、升糖指数较慢的水果，但食用时需注意时间和量。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.梨：富含维生素和纤维素，糖分相对较低。2.苹果：果胶含量丰富，有助于控制血糖。3.柚子：升糖指数低，能提供一定营养。4.草莓：热量低，富含维生素C。5.西瓜：适量食用，选择含糖量较低的部分。6.橙子：含丰富的类黄酮，对健康有益。糖尿病患者食用水果应控制量，放在两餐之间，并注意监测血糖。

2019-06-25 19:53:31

患者你好，关于水果方面，首先要看糖尿病患者的血糖控制情况，若空腹血糖能达到70mmol/L以下，或餐后血糖在100mmol/L以下，则患者可在两餐之间间隔一个小时以上，食用一些含糖分较低的水果，如苹果、梨子、橙子、小番茄、火龙果、猕猴桃等等。对于含糖分较高的水果，如香蕉、芭蕉、榴莲、芒果、菠萝、葡萄、西瓜等，建议糖尿病患者谨慎摄取。祝您健康。

2019-06-21 18:26:29