母乳不够吃该怎么办

母乳不够吃可能与产妇情绪、营养、内分泌、宝宝吸吮及乳腺导管有关。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.情绪：产妇保持乐观心态，避免焦虑和紧张，有利于乳汁分泌。2.营养：多食用猪蹄汤、鸡汤、花生红枣粥等，保证营养充足。3.内分泌：若内分泌失调，可就医检查，必要时进行调理。4.宝宝吸吮：增加宝宝吸吮次数，可刺激乳汁分泌。5.乳腺导管：若导管不通畅，可通过按摩、热敷等方法改善。产妇应综合采取多种方法，必要时及时就医，以促进乳汁分泌。

2019-06-26 15:57:47

你好，1、加强宝宝的吸允，宝宝吸允乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌，催乳激素，从而增加乳汁的分泌。2、避免服药，哺乳期内一定不能乱服药，有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药，山楂等。3、补充营养，选择营养价值高的食物，多喝汤水，对乳汁的分泌能起到催化的作用。4、保持良好的情绪，愉快开朗的心情，有助于母乳的分泌。母乳是孩子成长中最天然最营养的食物，因此各位妈妈。尽量保证给孩子母乳喂养到6个月。希望我的回答对你有帮助。

2019-06-21 18:26:45