降血糖的食物有哪些

降血糖的食物有很多，一般咱们吃的五谷杂粮都可以适当的降低血糖，可以吃点苦瓜，大蒜，圆葱，木耳，丝瓜，黄瓜，西红柿，秋葵等都有降血糖的作用。平时主食尽量要多吃点粗纤维的食物，要少食多餐，定时定量，饭后要适当的运动，可以跑跑步，打打篮球。严重时可以口服药物治疗。

2019-11-18 20:59:34

患者您好，目前没有发现明确降血糖的食物，但是如苦瓜、秋葵、野菜都对血糖有一定的控制和辅助左右。殷学超：降血糖的这个，有明确降血糖的食物，好像还没有发现，但是我们有的，民间的流传对血糖，控制有帮助的食物，有苦瓜，这个秋葵，还有一些野菜，对血糖的控制，有辅助的作用。祝您早日恢复健康。

2019-06-21 18:26:50