桂圆和红枣泡水喝有什么好处_家庭医生在线即问即答

医生回答(2)

: 侯祥平 主治医师中山大学孙逸仙纪念医院

桂圆红枣泡水喝会对人体的心脏和脾胃有很大的滋补功效，因为桂圆和红枣一样是性温和的，而且他具有补血益气的功效，桂圆里边的营养物质对我们提高记忆力也有很大的帮助，泡水喝有助于睡眠，可以起到安神宁心的功效，而女性经常喝还具有延缓衰老保养皮肤的功效。
2019-06-29 16:59:57

: 崔立静 医师中原油田医疗卫生服务中心光明医院

患者你好，枸杞、红枣、桂圆泡水喝好处比较多，主要是针对一些有肾虚、气虚皆有怕冷的患者和朋友比较适合，因为枸杞能够滋肾阴又能够保护心脑血管，抗氧化、抗自由基等作用。而红枣具有补气补血的作用，桂圆则具有补血、暖脾等功效，因此，枸杞、红枣、桂圆三者联合泡水，既可以滋肾阴，又可以补气血，还能够温脾阳，所以他们是比较适合具有气血不足兼有虚寒证的患者和人群。祝您健康。
2019-06-21 18:29:12

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