香蕉和地瓜一起吃有何影响

香蕉和地瓜一起吃可能对身体产生一些影响，有时需要注意，严重时可能需就医。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.成分分析：香蕉富含纤维素和钾离子，地瓜淀粉含量丰富。2.常见症状：一起吃容易导致腹胀，因消化负担加重。3.消化影响：可能影响胃肠道正常蠕动，造成消化不好。4.间隔好处：在一天中隔开一两个小时以上吃，利于消化。5.积极作用：适当食用能促进胃肠道蠕动，有润肠通便效果。总之，香蕉和地瓜尽量不要同时吃，注意间隔，根据自身情况合理食用。

2019-07-01 09:23:14