血压偏低怎么调理？

患者您好，低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。多是遗传因素所致，家族中父母、兄弟、姐妹血压低，出现低血压的几率就很大，低血压可分为原发性、体位性和症状性。调理方法有所不同，主要是以下两方面：1、无症状性低血压，不需要任何治疗，多休息、注意饮食和适当运动；2、有症状性低血压，比如头晕、恶心、呕吐，可以通过高钠饮食、药物治疗。祝您早日恢复健康。

2019-06-24 21:18:44

患者你好，血压偏低主要是生活上的调理，比如在做饭的过程中多放盐，或者吃酱菜。在炒菜的过程中，也可以多用甜面酱，也能够对血压的提升有帮助。在饮食过程中吃高蛋白营养类的食物，像牛羊肉，适当的吃肥肉或者吃鱼肉都可以。另外，也可以吃一些保健品，像蜂王浆或者阿胶糕、西洋参、鹿茸，都对血压偏低都有好处。在锻炼上也可以采用慢走、瑜伽或者广场舞、太极拳，增加机体抵抗能力，也有利于血压的提升。祝健康。

2019-06-21 18:29:57