脾胃虚弱适合吃哪些食物

脾胃虚弱可通过饮食调理，如食用健脾粥汤、水果和中药药膳等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.粥汤类：赤小豆粥、黄芪白术汤，能健脾祛湿、益气补中。2.药膳类：五指毛桃枸杞炖鸡汤、春砂仁炖瘦肉，有补脾益胃的作用。3.水果类：山楂可消食化积，陈皮能理气健脾，麦芽能健脾开胃。4.中药类：茯苓汤能健脾宁心。5.药物类：可在医生指导下使用归脾丸、六君子丸、补中益气丸调理。脾胃虚弱者饮食要清淡易消化，避免油腻刺激食物，注意腹部保暖。

2019-06-28 21:19:11

你好，脾胃虚弱，可以在生活饮食上多食用补脾顺气，促消化的药物和食物，例如山药，太子参，陈皮，山楂，扁豆，白萝卜，糯米等，除了饮食要注意外，还要注意饮食规律，要遵循早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少的原则，保证良好的睡眠，保持舒畅的心情。以上回答希望能帮到你，如仍有疑问，建议可到医院就诊当面咨询医生。

2019-06-21 18:29:58