跑步机对膝盖有损伤吗

2019-06-21 18:20:08

问题描述:跑步机对膝盖有损伤吗

医生回答(2)
吕建平 主任医师广州市第一人民医院

无羁对膝盖的损害并不是很大的,其实之所以跑步机会对膝盖有损害,主要还是人们自己没有控制好,因为速度过快的跑步动作很容易死,骨关节对半月板产生极大的损伤,最终会破坏半月板的完整性,这样就会对骨质产生严重的损害出现疼痛。所以跑步机对人体并没有损害,主要是自己锻炼的不对。

2019-06-29 21:23:40
张建国 医师家庭医生在线合作医院

患者你好,跑步机对膝关节也是有损伤的。在跑步机上跑步的过程中,膝关节会反复的受力摩擦,从而就会导致膝关节周围的韧带关节囊以及内部的交叉韧带和关节软骨异常的受力,并且还会出现膝关节内部的软骨半月板出现异常的摩擦,从而导致膝关节部位出现过度的受力摩擦以后引起软骨半月板的损伤,并且还容易导致膝关节部位的韧带关节囊老损情况,就会引起创伤性的关节炎或者是膝关节过早的退变形成退行性的骨关节病,所以说,跑步机上跑步也是对膝关节有损伤的。祝健康。

2019-06-21 18:30:08

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