吃什么软化血管好?

2019-06-21 18:20:30

问题描述:吃什么软化血管好?

医生回答(2)
吕建平 主任医师广州市第一人民医院

可以软化血管的药物有很多,食物也有很多,当然软化血管只能说是能够减轻动脉硬化的时间以及程度完全变为正常血管几乎是不可能的,我建议可以多吃些蔬菜和水果,还有就是可以多喝水,这些对血管都是有好处的。总之就是尽可能的,以排除血液垃圾恢复血管,正常的软化度为主要目标。

2019-06-29 18:19:52
肖起涛 主治医师家庭医生在线合作医院

患者你好,一般大于50岁以上的老年人,都会出现或轻或重不同程度的血管硬化的现象,这是非常常见的,所以在临床上冠心病、心梗、脑梗,病人都会有程度不同的动脉粥样硬化。建议平时注意生活状态和习惯,能够改善这种硬化的情况,比如积极控制血压、控制血糖,低脂、低盐饮食,都可以防止血管硬化的加重。而在生活中要忌烟、忌酒,吃大蒜、芹菜、苦瓜、黑木耳,坚果类的杏仁、花生等,都能够起到软化血管,防止出现动脉粥样硬化的作用。而在药物中,阿司匹林、维生素E胶丸,都有抗凝,防止血管硬化的作用。祝您健康。

2019-06-21 18:30:30

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