总胆固醇偏高,应该忌吃什么,吃什么或怎么做才能减轻

2019-06-21 18:20:30

问题描述:总胆固醇偏高,应该忌吃什么,吃什么或怎么做才能减轻

医生回答(2)
陈爱兰 主任医师广州医科大学附属第一医院

总胆固醇偏高的话,考虑和人体内的血脂血脂升高有很大的关系,可以采用口服降血脂的药物来进行用药治疗,注意要少吃油腻性比较重的食品,脂肪含量比较高的食品会容易引起胆固醇增高,同时还要注意多吃新鲜的水果和蔬菜,补充人体内的维生素,加大运动量。也可以起到减轻胆固醇的作用。

2019-06-30 19:05:20
申兰阔 医师家庭医生在线合作医院

你好,问题分析:根据你的病情分析饮食控制,忌吃高脂肪,高热量,高盐分食物如动物内脏、蛋黄、松花蛋、巧克力,肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条,水果,意见建议:各类甜食等,以及辛辣刺激调味品,烟酒等等。多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鲜蔬菜。适量进食瘦肉、鱼、鸡以及豆类制品。希望我的回答对你有帮助,祝健康。

2019-06-21 18:30:30

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