燕窝对身体有哪些功效

2019-06-21 18:20:56

问题描述:燕窝对身体有哪些功效

医生回答(2)
李百花 副主任医师北京大学第三医院

燕窝具有一定的营养成分,可能对身体产生多种益处,包括滋阴润肺、增强免疫力、促进细胞再生、美容养颜、补充营养等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。1.滋阴润肺:能改善肺燥咳嗽等症状。2.增强免疫力:富含多种氨基酸和蛋白质,有助于提高身体抵抗力。3.促进细胞再生:为细胞提供营养,促进损伤细胞的修复和再生。4.美容养颜:其含有的胶原蛋白等成分可使皮肤保持弹性和光泽。5.补充营养:提供人体所需的多种微量元素和矿物质。需要注意的是,燕窝虽有一定益处,但不能替代药物治疗疾病。食用燕窝时应适量,并确保其来源正规。

2019-06-30 15:17:24
申兰阔 医师家庭医生在线合作医院

患者您好,燕窝是金丝燕分泌出来的唾液,再混合其他物质所筑成的巢穴。燕窝在中国自明代以来开始被用作食用,是传统的名贵食品之一。燕窝中的主要营养成分是蛋白质,其中有一种必需氨基酸叫做赖氨酸,另外还含有三种条件必需氨基酸,适宜病后虚弱、痨伤、中气亏损等症的人群进补。燕窝还具有止汗的作用,对于气虚、脾虚的多汗、小便频繁、夜尿等有一定的作用。燕窝还可以起到养阴润燥,美容养颜的功效。祝您早日恢复健康。

2019-06-21 18:30:56

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