胀气食物

2019-06-21 18:21:12

问题描述:胀气食物

医生回答(2)
张敏 副主任医师中山大学附属第六医院

如果是生冷的食物,高脂肪的食物,都容易引起胃肠胀气,尤其是注意不能吃高淀粉的食物,吃了高淀粉食物土豆,地瓜都可能造成胃肠胀气,一定要注意避免吃这样的食物,同时出现了胃肠胀气,需要适当的活动锻炼,可以口服促进胃动力药物或者是西沙比利进行对症治疗。

2019-06-30 09:08:24
谷印亮 医师家庭医生在线合作医院

患者好,胀气的食物有萝卜,土豆,红薯,芋头,南瓜,板栗,豆腐,豆浆,豆腐脑,黄豆,西兰花,花椰菜,芽甘蓝,卷心菜,苹果,牛奶,碳酸饮料,苏打水。如果有慢性胃肠炎的病人,胃肠功能不好,应该少吃胀气的食物,如果出现腹部胀气不舒服,可以口服吗丁啉或者是莫沙必利,促进胃肠蠕动,促进消化,改善腹部胀气的症状。还可以适当的运动锻炼,比如散步,慢跑,打太极,练瑜伽,打球等等,可以促进胃肠蠕动,促进消化,改善腹部胀气。

2019-06-21 18:31:12

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