孕妇能不能吃枸杞

2019-06-21 18:21:31

问题描述:孕妇能不能吃枸杞

医生回答(2)
陈晓蓓 主任医师阳江市人民医院

孕妇不能吃枸杞,枸杞具有活血化瘀的作用,怀孕期间吃枸杞有可能会导致出血流产,影响到胎儿的健康发育,所以孕妇是不能吃枸杞的。在怀孕期间饮食方面要清淡温和,少量多餐,吃一些易消化,易吸收,有营养的食物,避免一些活血化瘀,生冷辛辣刺激性等食物的摄入,忌烟酒。

2019-06-27 10:12:15
轩存旺 医师家庭医生在线合作医院

患者好,孕妇是可以吃枸杞的。枸杞具有滋补肝肾、益精明目和养血的保健药效,还能增强人体的免疫力,适合体质虚弱、抵抗力差的孕妇食用。枸杞还含有大量的矿物元素,如钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌、硒等,具有延缓衰老、调节机体免疫活性、补血等作用。孕妇吃枸杞的好处如下:提高身体的免疫力怀孕期间,准妈妈的身体免疫力明显下降,从中医的角度出发,枸杞具有很好的药用价值,孕妇适当吃点枸杞,能有效提高免疫力,维持孕期身体健康。补血作用枸杞泡茶有很好的补血作用,贫血的孕妇通过适当吃枸杞,能够有效治疗孕期贫血。

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