怎样预防老年痴呆症

患者好，老年痴呆的预防措施包括：1、控制危险因素：对于高血压、糖尿病、高脂血症的患者，应调整饮食结构，必要时给予药物治疗；2、纠正不良生活习惯：戒烟限酒，少食油腻、过咸的食物，多食蔬菜水果，加强体育锻炼，控制体重；3、保持心情舒畅，多参加社会活动，避免独居。祝您早日恢复健康。

2019-06-24 19:21:41

患者你好，对于已经上了年纪的老年人，要提前做好准备以防病痛的折磨。在日常生活中，要记得饮食均匀。人体所需的微量元素、脂肪、蛋白质、维生素，每天都要适当的摄取。要保持适量的运动，运动包括身体和大脑的运动。因为适量的脑力劳动，可以保持大脑的活力，达到预防老年痴呆症的效果。有些老年人可能会面临退休，甚至朋友的去世，很容易变得心情忧郁，甚至整天唉声叹气。这种时候希望老年朋友，要保持积极向上的心态，学会调整自己的情绪，可减少老年痴呆症病。祝健康。

2019-06-21 18:31:42