问题描述：游泳对颈椎病有好处吗？
问题描述：游泳对颈椎病有好处吗？
游泳对颈椎有一定的好处，通过游泳可以改善颈椎的血液循环，可以锻炼颈椎的肌肉。同时可以改善颈椎肌肉活性，帮助患者病情的改善。游泳可以对颈椎产生一定的浮力，也可以减轻颈椎关节的负担。患者在游泳前需要做好热身，游泳之后注意保暖，改正不良的生活姿势习惯，使用颈椎保健枕休息。
2019-07-19 08:25:42患者你好，游泳是目前时下比较流行的一个健身的方法，在我们这种三、四级城市都有很多的游泳馆。而且得到了很多年轻人和中老年人的喜好。游泳对我们身体的脊柱的康复锻炼是有好处的，通过正确的游泳的方法可以增加颈部的肌肉的力量。可以改善颈部的活动，增加整个肌体的抵抗力和灵活性。通过游泳的锻炼，也能够改变颈椎的生理的弧度，让很多得有颈椎病的人，在这种自己感觉到很快乐的一种运动的方式的过程中，它改善了颈椎的弧度，改善了颈椎的症状，增强了颈椎的肌肉，通过一些游泳锻炼，有的人的颈椎病是可以治愈的。祝您健康。
2019-07-17 15:02:08展开全部内容