问题描述：每天都做噩梦
每天都做噩梦，说明你本身有很多恐惧的情绪积压，可能是最近有一些明显的担忧或者是恐惧的事情，也可能是一直以来潜藏到潜意识里的一些小时候的恐惧的事情，如果自己找不出原因，建议去心理科室看一下，通过精神分析可以帮助找出根源，另外就是可以考虑结合药物调理睡眠，提升睡眠质量。
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