七日瘦身汤真的可以减肥吗

2019-07-17 14:53:30

问题描述:七日瘦身汤真的可以减肥吗

医生回答(2)
周伯荣 主任医师广州医科大学附属第三医院

七日瘦身汤服用后可能会有减肥的效果,但是服用期间也需要严格控制饮食,减肥的效果会更好一些,减肥不宜使用药物减肥的方式,容易形成依赖,而且也容易导致内分泌失调的症状,减肥期间需要合理搭配饮食,以免出现营养不良,影响身体健康,平时可以多吃水果和蔬菜,多活动身体对减肥有好处。

2019-12-04 22:12:11
吴志全 主治医师河北医科大学附属平安医院

您好,七日瘦身汤是可以减肥的,瘦身汤里的蔬菜全是碱性蔬菜,高纤维,低热量。只要受得了汤和菜的味道,吃下去之后能保护还能改变喜欢吃肉、吃甜食的酸性物质,主要减去的还是身体内脂肪。这个方法是没有主食的,搭配吃的也是瘦牛肉这样的高蛋白食物,瘦身比较容易,不过味道太难吃,只坚持七天瘦了两斤。如果完整坚持七天的话,一般是可以瘦七到八斤,不会反弹多少。这个方法比吃药和节食健康,虽然七天不允许大量摄入淀粉,但时间不长,身体受得了,还是有一定的效果。

2019-07-17 15:03:30

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