女生适宜喝哪些茶及原因是什么

女生适宜喝的茶有玫瑰花茶、菊花茶、柠檬茶、普洱茶、红枣茶等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.玫瑰花茶：能理气解郁、活血化瘀，改善女生情绪和气血。2.菊花茶：清肝明目，缓解眼睛疲劳，适合经常用眼的女生。3.柠檬茶：富含维生素C，美白肌肤、提高免疫力。4.普洱茶：帮助消化、降脂减肥，有益女生保持身材。5.红枣茶：补中益气、养血安神，改善女生气血不足。女生可根据自身需求和体质选择适合自己的茶，但不宜过量饮用。

2019-07-19 15:37:19

您好，比如不宜和浓茶和经常饮茶，因为茶中含有一种鞣酸，经常喝会导致女性缺铁性贫血。女生可以适当的喝些花茶，花是天地之精华，每种有不同的功用，比如玫瑰花茶补气血，调神。柠檬茶是很多热爱减肥的女性的首选，还有菊花茶清肝明目等等。如果喜欢，也可以和铁观音，普洱茶。当然普洱茶比较苦，但是很多减肥的女性也喝。希望我的回答能帮到您。

2019-07-17 15:03:31