糖尿病能不能吃石榴吗

2019-07-17 14:53:38

问题描述:糖尿病能不能吃石榴吗

医生回答(2)
刘杰 主任医师广州医科大学附属第一医院

糖尿病人是可以吃石榴的。石榴含有丰富的果胶,有利于改善肠道健康,可以增加饱腹感,对调节餐后血糖有一定的作用,是比较适合糖尿病人食用的。石榴所含的维生素c还能促进钙,铁的吸收,石榴还含有丰富的微量元素,还具有降低血压以及缓解失眠的作用。石榴最好在两餐之间食用,注意一次不要食用太多。

2019-12-12 11:22:22
孔书雪 医师河北省邢台市威县人民医院

患者好,可以适量吃,石榴的含糖量是168%,可以多吃高纤维食物,促进含糖低的蔬菜如韭菜,西葫芦,冬瓜,南瓜,青菜,青椒,茄子而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃机体的糖代谢如玉米,小麦,白菜,韭菜,豆类制品南瓜,苦瓜,洋葱,黄鳝等对病人多饮,多食,多尿症状有明显改善作用,有降低血糖,调节血糖浓度的功能,适宜多吃。

2019-07-17 15:03:38

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