问题描述：褪黑素吃多
问题描述：褪黑素吃多
褪黑素是近年来比较流行的一种助眠保健品，人们通过服用这种保健品能够很快的进入睡眠，还可以调节内分泌，增强人体抵抗力。但是是药三分毒，如果褪黑素吃的量太多或者吃的时间太长，容易造成药物依赖性，还会有很大的副作用，过量服用褪黑素会加重肝脏的负担，会导致人体内的甲状腺素，肾上腺素降低，使人容易疲倦。
2019-11-22 22:31:28你好，一般是不会死的，可能是昏迷等1小剂量01～03mg就有较为理想的催眠效果；2是一种内源性物质，通过对内分泌系统的调节而起作用，对机体来说并非异物，在体内有其自身的代谢途径，不会造成药物及其代谢物在体内蓄积；3生物半衰期短，口服几小时后即降至正常人的生理水平； 4毒性极小此外，褪黑激素还有较强的调节时差功能临床研究显示，失眠患者采用褪黑素与纯中药助眠宝进行综合治疗，可取得快速，理想的疗效。祝您健康。
2019-07-17 15:03:40展开全部内容