问题描述：喝苦瓜汁能减肥吗？
问题描述：喝苦瓜汁能减肥吗？
苦瓜汁有减肥的作用。苦瓜含有苦瓜苷。苦瓜甙具有分解脂肪的功能。定期服用可以干扰体内脂肪的合成，参与糖的代谢，有利于减肥。脾胃虚弱和胃肠功能障碍患者不能服用苦瓜汁，容易引起腹泻和脾胃虚弱症状加重。阳虚体质的患者不建议服用苦瓜汁。服用苦瓜汁减肥时，要注意饮食，多吃蔬菜和水果，同时适当锻炼，这对减肥有益。
2019-07-20 11:11:35你好，冬天怕冷，夏天怕热，这属于阳虚体质！阳虚体质的人，容易受寒发生疾病，而苦瓜属于苦寒累食材，生榨的更是寒凉。所以，建议还是不要用此方法减肥，若长时间饮用生苦瓜汁，容易导致阳气虚衰更加严重，气血不能运行，循环代谢缓慢或停滞，这样反而会越减越肥，虚胖明显。减肥的最佳办法就是均衡饮食适度运动。希望我的回答对你有帮助。
2019-07-17 15:04:16展开全部内容