中医如何有效调理气血不足

中医调理气血不足，可从辨清证型、食疗、用药、运动、综合调理等方面着手。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.辨清证型：分清是气虚、血虚还是气血两虚，对症调理。2.食疗：如红枣、枸杞养血，牛肉气血双补。3.用药：气虚用四君子汤，血虚用四物汤，气血两虚可用八珍汤。4.运动：气虚慢跑，血虚慢走，气血不足做慢性健身。5.综合调理：保持良好作息，避免劳累和情绪波动。总之，中医调理气血不足需综合多种方法，长期坚持，才能达到良好效果。

2019-07-18 10:36:28

患者好，问题分析：考虑是阴道炎引起的，建议去医院做白带常规检查，明确炎症的性质后，对症治疗，意见建议：这情况可用药盐酸左氧氟沙星片，高锰酸钾外用片和治糜灵栓来治疗。要注意外阴的清洁，用清水洗外阴，勤换内裤，经期要及时的换卫生巾和护垫，治疗期间不要同房，避免交叉感染。祝您早日恢复健康。

2019-07-17 15:04:25