产后贫血怎样补血效果好

产后贫血多因生产时失血，可通过饮食、药物等改善，如补充铁剂、维生素等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.饮食调整：多吃富含铁、蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜。2.药物治疗：口服硫酸亚铁、富马酸亚铁、右旋糖酐铁等铁剂。3.补充维生素：服用维生素C促进铁吸收，补充维生素B12改善造血。4.中医调理：可在医生指导下服用一些益气补血的中药。5.适当运动：促进血液循环，增强体质，但避免过度劳累。产后贫血需综合调理，保持良好心态，定期复查血常规。

2019-07-25 11:31:55

患者您好，贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白浓度来代替。产后贫血一般和孕期贫血及生产中失血有关，建议产妇食用含铁量较高且易吸收的食物，如牛肉、猪肉。祝您早日恢复健康。

2019-07-17 15:04:31