长妊娠纹后有哪些应对之策？

长妊娠纹后，可通过激光治疗、药物涂抹、日常护理、饮食调整、适度运动等来改善，具体需根据自身情况选择。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.激光治疗：如脉冲染料激光等，能刺激胶原蛋白新生，淡化妊娠纹。2.药物涂抹：遵医嘱使用维A酸类药物、积雪苷霜软膏、橄榄油等。3.日常护理：保持皮肤清洁湿润，使用保湿护肤品。4.饮食调整：多吃富含维生素C、E和胶原蛋白的食物，如水果、蔬菜、猪蹄等。5.适度运动：促进新陈代谢，增强皮肤弹性。妊娠纹的改善需要一定时间和耐心，选择适合自己的方法，并坚持下去，会有一定效果。

2019-07-22 08:09:15

患者你好，控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物，每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜和富含维生素C的食物以此增加细胞膜的通透性用预防妊娠纹的孕妇专用护肤品法国的锾丽骃，不过好是好，但价位也是不菲的。当然，也别忘了坚持适当的运动和按摩，这样不仅能改善松弛的腹部，也能防治妊娠纹进一步恶化。祝健康。

2019-07-17 15:04:58