问题描述：喝什么茶对眼睛好
问题描述：喝什么茶对眼睛好
喝菊花茶具有名目的效果，菊花茶含有大量的维生素a，平时适量的喝一些菊花茶有补充维生素和清热解毒的效果，也有名目的效果，对于视力发育有好处，决明子茶也有名目的效果，但是决明子茶需要属于药材类的物质，饮用需要配合医生使用为宜，以免损伤身体健康，平时少看电视和手机，
2019-07-22 16:07:59你好，可以适当饮用绿茶，但建议最好持续上网的时间不要过长。建议饮食均衡营养，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，保持身体健康。
2019-07-17 15:05:08展开全部内容