更年期失眠最好的治疗方法是什么

您好，更年期失眠与内分泌问题更年期综合征，神经衰弱，植物神经功能紊乱等有关，还容易引起多梦，出虚汗，头昏乏力，心烦意乱等情况，可以服用谷维素片，更年康片，刺五加片等药物治疗调理，注意饮食作息规律，多和亲戚朋友聊天保持心情舒畅比较好，不要熬夜喝茶，不要喝咖啡等以免刺激影响睡眠。

2019-07-22 07:26:33

你好，更年期是女性的一个特殊生理阶段，表现为卵巢萎缩，身体激素水平的极度改变。亚洲女性的更年期一般在50岁左右，主要有燥热、盗汗及失眠等一系列变化。随着年龄增长失眠现象较为突出，到更年期结束后，所有症状可基本消失。失眠较重的患者可通过甘麦大枣汤等中药方剂或针灸等自然疗法对更年期失眠进行有效治疗。希望我的回答对你有帮助。

2019-07-17 15:06:42