孕妇能不能吃石榴_家庭医生在线即问即答

医生回答(2)

: 何慧仪 主任医师广州市第一人民医院

孕妇是可以吃石榴的。因为石榴含有维生素西c、维生素B族，还有有机酸、蛋白质、脂肪以及钙磷钾等矿物质，具有保护细胞，提高人体免疫力，促进铁吸收的作用，能帮助孕妇预防缺铁性贫血。所以怀孕期间吃石榴或者喝石榴汁，可以降低胎儿大脑发育损伤的几率。除此之外，怀孕期间还可以吃猕猴桃，苹果等水果。
2019-07-19 19:28:43

: 谷印亮 医师家庭医生在线合作医院

你好，能吃。石榴中含有丰富的维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。还富含丰富的各种酸类包括有机酸、叶酸等对人体具有保健功效。因此孕妇吃有利于胎儿的生长与发育。以上是我的回答，希望对你有帮助。
2019-07-17 15:06:54

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