剖腹产坐月子可以吃什么水果

2019-07-17 14:56:55

问题描述:剖腹产坐月子可以吃什么水果

医生回答(2)
何慧仪 主任医师广州市第一人民医院

剖腹产以后坐月子期间可以吃水果,因为水果富含大量的维生素以及膳食纤维,可以补充身体所需的维生素,有助于产后身体的恢复,同时也可以预防产后便秘的现象发生,这个阶段吃水果,一般可以选择苹果,香蕉,木瓜等,同时也需要注意多吃含蛋白质以及含铁钙丰富的食物,做到营养均衡,有利于身体的恢复。

2019-07-19 19:23:50
申兰阔 医师家庭医生在线合作医院

患者好,大部分水果都富含维生素,对身体较好,但也有部分水果容易导致产妇上火。比如,荔枝,桂圆等,所以在坐月子时,剖腹产的产妇应当少吃,以免出现便秘等情况。原因分析因为荔枝、桂圆等一旦没控制好摄入量,就容易上火,出现便秘,会让产妇更难受,所以应避免。其他的适量吃都是可以的。举措建议1产妇虽然可以吃大部分水果,但是尽量选择新鲜的,放太久或者坏了的水果不要吃。2吃水果也不要吃太多。

2019-07-17 15:06:55

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