问题描述：得了脂肪肝的自然疗法？
问题描述：得了脂肪肝的自然疗法？
你的情况是脂肪肝，可以先积极饮食调理，结合体育锻炼，平时注意低盐低脂饮食，不用吃太油腻的食物了，也不用吃动物肝脏了，最好是清淡饮食，可以适当多吃点新鲜的蔬菜水果。如果是偏胖的话，应该注意减肥了。每天坚持锻炼身体，每天可以慢跑一个小时或者是走步一个小时，都有助于控制脂肪肝。
2019-07-20 10:24:07患者你好，脂肪肝患者应注意调整饮食，多进食新鲜蔬菜和水果，避免辛辣油腻等刺激性食物，多食富含维生素丰富的食物，如花生，西兰花，荔枝等，戒烟戒酒，适量增加户外运动，多进行有氧运动，比如慢跑，游泳，骑车等，通过饮食疗法和运动疗法，脂肪肝会有所改善。祝您健康。
2019-07-17 15:07:27展开全部内容