问题描述：鼠标手怎么治
问题描述：鼠标手怎么治
鼠标手可以采用中医理疗和针刺的方法来治疗，鼠标手属于是功能性的疾病，经过锻炼和平时多注意，是可以缓解的，但是在症状加重时期，可以到针灸科，采用局部针刺治疗，效果理想，疼痛严重时也可以暂时服用双氯酚酸钠分散片来缓解疼痛，平时减少用鼠标的次数，配合上理疗，能够完全治愈。
2019-08-03 18:16:38患者好，预防“鼠标手”，关键是要尽量避免上肢长时间处于固定、机械而频繁活动的工作状态下，如握着鼠标或打字等，每工作一小时就要起身活动活动肢体，做一些握拳、捏指等放松手指的动作。使用电脑时，电脑桌上的键盘和鼠标的高度，最好低于坐着时的肘部高度，这样有利于减少操作电脑时对腰背、颈部肌肉和手肌腱鞘等部位的损伤。使用鼠标时，手臂不要悬空，以减轻手腕的压力，移动鼠标时不要用腕力而尽量靠臂力做，减少手腕受力。不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键，用力轻松适中为好。另外，鼠标最好选用弧度大、接触面宽的，有助力的分散。
2019-07-17 15:07:37展开全部内容