请问吃什么食物养胃啊

2019-07-17 14:57:46

问题描述:请问吃什么食物养胃啊

医生回答(2)
张敏 副主任医师中山大学附属第六医院

平时如果胃不太好,可以在医生的指导下应用药物治疗,平时要注意保养。胃病需要三分治疗七分养,主要是要保持饮食规律,可以多吃一些山药,卷心菜,猪肚,花生,牛奶,小米粥等有养胃作用的食物,不要吃刺激性强的食物,尽量不要喝浓茶和咖啡,更不要喝酒,要养成良好的习惯,不要熬夜,适当运动。

2019-07-25 18:49:29
薛祖洋 医师冠县人民医院

患者好,养胃饮食是关键,应尽量少吃腌制、油煎、熏烤食品;一般胃病患者更应避免进食这类食物、忌生冷及有刺激饮食;胃溃疡或严重胃炎者则要改变饮食结构,进食细软易消化的食物,少吃多餐、戒烟戒酒。饮食要多样,饮食要适当,粗细要搭配,油脂要适量;甜食要少吃,食盐要限量,三餐要合理,饮酒要节制;宜多食富含抗氧化及清除机体自由基和清除胃肠道有害物质的食品,如甘薯、鲜果、豆制品及海藻类食物。

2019-07-17 15:07:46

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