问题描述:孕妇吃哪种钙片最好?
问题描述:孕妇吃哪种钙片最好?
选择一些专门针对孕妇体质的孕妇钙片,这样的钙片会对孕妇这类型特殊体质人群更有针对性。大多数有机酸钙片有效钙含量较低,从牛奶中提取,天然易吸收,对肠胃伤刺激小等但它比无机钙片水溶性好,对孕妇胃肠的刺激相对较小。最好是晚饭后休息半小时即可血钙浓度在后半夜和早晨最低,最适合补钙。
2019-08-04 13:00:33您好,在孕期是可以服用上述钙片来进行调理,如果身体没有异常的现象,可以注意饮食为好的。建议要在平时多吃含钙高的食物为好的,如牛奶,瘦肉,虾,等另外也是要注意多吃水果和蔬菜,补充多种维生素有利于调理身体的恢复。一般是可以在孕中期服用就行了。祝健康,希望我的建议对你有帮助。
2019-07-17 15:07:53展开全部内容