发烧不吃药如何退烧

发烧时若不吃药，可通过物理降温、补充水分、调整饮食、适当休息、改善环境等方式来帮助退烧。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.物理降温：用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位，或使用退热贴。2.补充水分：多喝温开水，促进新陈代谢，防止脱水。3.调整饮食：以清淡、易消化为主，如米粥、面条等。4.适当休息：保证充足睡眠，让身体得到恢复。5.改善环境：保持室内通风良好，温度适宜。发烧时需密切关注体温变化，若持续高烧或出现其他不适，应及时就医。

2019-07-20 16:58:13

您好，孩子发烧不吃药，可以通过物理方法来降温。比如湿毛巾冷敷额头。32到34摄氏度温水擦拭全身皮肤。酒精擦拭额头，颈部，腋窝，背部，四肢。或冰袋敷于颈部，额头，腋窝，腹股沟处。也可以使用退热贴。同时可以让孩子多喝水，通过尿液排出体内的热量及有害物质。希望我的回答对你有帮助。

2019-07-17 15:08:18