问题描述：肠胃不好吃什么粥好？
问题描述：肠胃不好吃什么粥好？
肠胃不好的人可以喝南瓜玉米粥，或者是南瓜小米粥都可以的，还可以喝山药小米粥也是比较好的，对消化系统，对肠胃都是有益处的，而且可以补充营养，喝粥是容易消化的。肠胃不好的人注意饮食调理，不能暴饮暴食，不要吃辣东西和生冷不容易消化的食物，避免加重病情，在饮食上一定要注意的。
2019-07-23 22:41:43患者好，肠胃不好的人吃饭要注意定时定量，进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后应略作休息再开始工作。肠胃不好可以吃温热的水果，如苹果、荔枝，及温和蔬菜，包括菠菜、南瓜、荠菜等，还可以吃鸡蛋、鱼虾、稀饭、粥、面食等，少吃油炸食物，不要只吃淀粉含量高的食物。祝您早日恢复健康。
2019-07-17 15:08:50展开全部内容