问题描述：孕妇吃葡萄干好吗？
问题描述：孕妇吃葡萄干好吗？
孕妇可以吃葡萄干，葡萄干是葡萄做成的，含有大量的维生素c以及糖分，还有微量元素，营养价值比较高，可以有助于补充营养，同时在怀孕初期吃，也可以缓解孕吐的症状，但一般不建议多吃，因为毕竟含糖分比较高，能导致血糖增高，如果孕妇有血糖高的情况，就要避免吃，这个阶段尽量低盐低糖饮食。
2019-07-18 12:51:07您好，假如每天摄食相当于400卡热量的葡萄干，能有效降低血中胆固醇8％，同时还能抑制血中坏胆固醇的氧化。此外，葡萄干能改善直肠的健康，因为葡萄干含有纤维和酒石酸，能让排泄物快速通过直肠，减少污物在肠中停留的时间。更令人兴奋的是，葡萄干中含有一种称为白黎卢醇的成分，它能有效地防止细胞恶变或抑制恶性肿瘤的增长。希望我的回答对您有帮助！
2019-07-17 15:09:04展开全部内容