怎么预防近视加深

近视眼的形成以及近视眼度数增长，都是由于不良的用眼习惯所导致的，已经出现近视眼，首先需要佩戴合适度数的眼镜，以免因眼睛过度调节出现视疲劳，另外需要养成良好的用眼习惯，尤其注意看书以及写作业时的姿势，成年人主要注意减少使用手机以及电脑的时间，每半年左右到医院复查一次

2019-07-19 13:14:34

患者好，对于有近视的人来说，尤其要注意用眼卫生。在读书写字的时候，要有正确的方式。不要长时间的用眼，再用眼间歇可以进行眼保健操，要有适宜的光线，避免阳光过于充足或者是环境光线不足，不要在行走的车上看书，不要长时间的看电视，电脑以及手机，要进行适当的体育锻炼，增强体质。

2019-07-17 15:09:57