问题描述：肠胃不好可以吃南瓜吗
问题描述：肠胃不好可以吃南瓜吗
肠胃不好的人可以喝南瓜玉米小米粥的。是比较好的，对消化系统都是有益处的。吃南瓜补充营养，还可以治疗疾病。能平肝和胃，通经络，利血脉滋阴水，能治疗肝风，能和血养血，也能调经理气兼去诸风。肠胃不好的人不要暴饮暴食，不要吃生冷的东西，注意饮食安全，不要吃被污染的食物。不要受寒着凉啊。
2019-07-23 22:43:44你好，肠胃不好的人可以适量的吃一些南瓜，但是也应该要注意选择合适的一个做法，可以用清蒸或者是水煮的方法把南瓜蒸熟或者是煮熟了以后再吃。另外对于肠道不好的人，可能他们的体重过于偏轻或者是有一些营养不良的情况，这个时候可以把南瓜当成一个点心或者是蔬菜来吃是可以的。而且南瓜还能够帮助胃的消化，还能够保护胃粘膜。因为南瓜当中含有果胶可以保护胃胶道的粘膜免受粗糙食品的刺激，促进溃疡的愈合。所以肠胃不好的人也可以适量的吃一些南瓜，能够帮助食物的消化，加强肠胃蠕动。希望我的回答对你有帮助。
2019-07-17 15:10:02展开全部内容