小孩能吃鹌鹑蛋吗

小孩可以吃鹌鹑蛋，但食用时需注意一些事项，包括食用量、食用时间等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.营养丰富：鹌鹑蛋富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，对孩子生长发育有益。2.控制食量：孩子肠胃功能较弱，食用过多易加重肠胃负担，可能导致消化不良。3.食用时间：建议在早晨或中午食用，晚上睡前尽量避免，以免影响消化吸收。4.过敏情况：少数孩子可能对鹌鹑蛋过敏，初次食用需留意观察有无过敏反应。5.搭配均衡：食用鹌鹑蛋时，要注意饮食的均衡搭配，保证其他营养的摄入。总之，合理安排孩子食用鹌鹑蛋，能为其提供营养，但要注意上述方面。

2019-07-20 02:13:28

患者您好，1、小孩6个月以上就可以食用鹌鹑蛋。2、但是，在感冒或有发热、或流涕、咽喉炎等情况下，建议不宜食用（即所有蛋类均暂时不要食用）。因为：从中医角度，蛋为“发物”，有可能加重症状。而从西医的角度，鸡蛋、鸟蛋等均属“异性蛋白”，是会加重炎症的。祝健康。

2019-07-17 15:10:06