高血压高血糖饮食吃什么好

2019-07-17 15:00:07

问题描述:高血压高血糖饮食吃什么好

医生回答(2)
陈爱兰 主任医师广州医科大学附属第一医院

如果患有高血压高血糖的话,可以首先进行饮食的控制,例如一定要低盐,低脂低糖饮食,平时多吃一些蔬菜以及蛋白质的食物,如果长时间的饮食控制并没有好的效果,那么就必须要应用降压药降糖药物了,而且这些药物的使用一定要规律,在使用药物期间,要定期的到医院测量血压血糖,及时的进行药物的调整,确保保持在正常的水平。

2019-07-24 15:26:18
黄飞龙 医师家庭医生在线合作医院

患者您好,高血压高血糖患者,水果是可以吃的,但是需要控制量,避免甜性水果,以免增高血糖,维生素D可调节血压,改善心脏功能,降低心脏病和脑卒中发生风险。摄入充足的维生素D,可预防高血压的发生,使心血管病患者早逝风险降低30%。除了日常按说明书补充悦而维生素D滴剂,预防高血压还需注意自我减压、保证良好的睡眠、低盐低脂饮食、适量运动和避免过度肥胖。祝健康。

2019-07-17 15:10:07

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