问题描述：什么食物健脾胃？
问题描述：什么食物健脾胃？
多喝汤类食物会对脾胃有比较好的保护作用。有利于脾胃的保健，所以健脾食材再做成汤类食物的话，效果就更好了。而且各种不同的食材既可以做，甜汤类食物，也可以做成咸汤类食物，在健脾的同时可以更换不同的口味。将红薯南瓜这样的健脾胃的食物也都是大部分人的桌上餐，在吃饭的同时就把健脾胃的效果达到了。
2019-12-01 08:26:14你好，平时如果有脾胃虚弱，脾胃气虚等病症，可以通过食疗，多吃一些山药，薏米，莲子，大枣等健脾强胃的食物，食疗调理。根据病情的不同也可以选择健脾丸，参苓白术散等治疗，有时间可以去附近医院的中医科，在医生指导下，辨证调理，中药治疗，平时需要戒辛辣油腻，刺激性食物，生冷硬食物。希望我的回答对你有帮助。
2019-07-17 15:10:20展开全部内容