问题描述：哺乳期如何补气血？
问题描述：哺乳期如何补气血？
哺乳期气血不足多是生产时失血过多造成的，需要及时补充气血。如果情况不是很严重可以通过食疗来补充，多吃些大枣、乌鸡汤、桂圆、枸杞、猪肝、胡萝卜和菠菜等；如果气血亏损严重就要通过服药来调理，可以吃一些驴胶补血颗粒和阿胶来补气血，或者到医院进行输血治疗，平时要注意休息，不要着凉和过度劳累。
2019-11-11 16:30:34您好，哺乳期的女性朋友多多少少都会存在着一些气血不足的现象，如果说女性朋友有气血不足的情况的话，建议大家最好是通过饮食来进行补充。原因分析因为生产对女性朋友的身体损害是非常大的，所以说哺乳期的女性朋友都会有着一些气血不足的现象。举措建议如果说哺乳期的女性朋友想要补气血的话，建议最好是从饮食方面着手，平常的时候可以适当的多吃一些像阿胶，红枣之类的具有补气血效果的食物。希望我的回答能帮到您。
2019-07-17 15:10:21展开全部内容